Mein Marathontag begann schon sehr früh. Um fünf klingelte der Wecker. Zum Frühstück gab es Süßholztee, Multivitaminsaft …
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Mein Marathontag begann schon sehr früh. Um fünf klingelte der Wecker. Zum Frühstück gab es Süßholztee, Multivitaminsaft …
Mein Highlight 2017 …. hätte es werden sollen.. So viele Kilometer “geschrubbt”, teils morgens um 5 Uhr …
“Franzosenlauf?”, daß der Big 25 nicht immer so hieß war mir neu und als Chrissi mich …
Der Berliner Halbmarathon, eigentlich ein Pflichttermin in der Berliner Läuferszene und auch bei uns die letzten Jahre …
Klassisches Bikefitting haben wir euch ja schon mal vorgestellt. Dass man dem ganzen mit noch mehr technischen …
Ein Jahresrückblick gehört in jeden Dezember, finden wir zumindest. Der Alltag ist extrem schnelllebig. Zwischen Arbeit, Familienzeit, …
Was macht man, wenn man nicht ganz rund läuft? In meinem Fall kann das sicher mehrere Bereiche …
CX? Was ist das??? Diese Frage wird sich der ein oder andere sicher stellen… Cross oder auf …
Der Ultratrail an der Zugspitze zieht jedes Jahr viele Trailer in ihren Bann und wird schon als …
Wir haben den Merrell All Out Crush light sowohl in der Frauen-, als auch der Männervariante testen …
Nachdem ich es letztes Jahr radelnd an einem Tag von Berlin nach Kopenhagen geschafft habe, war ich …
In diesem Jahr durfte ich beim Storkow Triathlon auch endlich einmal die olympische Distanz bestreiten. Dieser Wettkampf …
Rückblick: Im Dezember startete die Anmeldung für den Ultra Trail Lamer Winkel, meinem Trailhighlight 2016. Nicht ganz …
Im März kam Stefan die Idee uns beim A3K-Teamtriathlon am 29.5.2016 in Strausberg anzumelden. Bereits letztes Jahr …
Es ist so ein bisschen zum traurigen Ritual geworden… Irgendwann im ersten Quartal des Jahres verletze ich …
Bei bestem Aprilwetter zog es uns zu einem der landschaftlich schönsten Läufe nach Dresden: zum 19. Ober-Elbe-Marathon. …
Wo fängt man am besten mit einer Vorbereitung zum Marathon an? Ich denke, erst einmal bei der …
Ich bin ein Halbmarathon-Rookie! Voraussichtlich. Den Wunsch einen Halbmarathon zu laufen hat eine Lauffreundin 2013 in mir …
Die Saison läuft für viele ja schon auf Hochtouren, nur wir Flitzpiepen ließen uns dieses Jahr ein …
Verrückt! Crazy! Gruselig! Krass! Es gab im Vorfeld so einige Aussagen dazu, als man verlauten lies das …