Wie beschreibt man einen der bekanntesten Laufrentner Deutschlands?! Jetzt denkt man bei Rente eher an 67 Jahre …
Endlich haben wir eine langjährige Freundin ans Podcastmikro bekommen. Nadin Eule von Eiswürfelimschuh.de .Wir glauben, in Deutschland …
Endlich mal wieder eine Flitzpiepe im Podcast. Diesmal Felix, der mit Abstand “verrückteste” und ausdauernste. Wenn der …
Hallo aus der Sommerpause! Jan und Chris haben sich in der Sommerpause zum Frühstück getroffen und einfach …
Wir sprechen hier ja oft genug über Triathlon und das Laufen für sich. Heute nehmen wir einfach …
heut schnelle runde:London MarathonHamburg Marathon und der Fake Sieg von Peking mit disqualifikation der ersten 4!WICHTIGSTE FRAGE …
Wir sind zurück aus der Sommerpause und Chris und – nennen wir das Kind beim Namen: Jan …
wir reden heute mal über den Marathon.Tipps rund um den Lauf das Training, die Ausrüstung, die Ernährung …
Wir haben einen neuen Weltrekord ! Nicht nur das wir jetzt 40 Folgen für euch aufgenommen haben, …
Viele kennen das strahlende Lächeln von Cindy Haase oder auch besser bekannt als Runfurther.Seit Sie 2014 durch …
Achtung : Wer Folge 21 gehört hat, der bleibt dabei, alle anderen sollten jetzt Folge 21 nochmal …
Ob Gemüse oder Salat, alle grünen Lebensmittel die mir spontan einfallen sind gesund. Mal kommt es auf …
Wir sind wieder direkt “on Air” und “live” aus Freddys Praxis.Heute gehts um den Muskelkater. Passend dazu …
Wenn ich an meine “alten” Laufrucksäcke denke, habe ich immer zwei Erinnerungen im Sinn: Longrun für die …
…und weshalb ich mit dieser Niederlage ganz gut leben kann. „Nortorf? Klingt ja wie Nordpol! Wie kommst …
Da war er wieder, mein sog. Comebacklauf. Ich weiss nicht ob es ein gutes oder ein schlechtes …
Nicht nur doppelter sondern dreifacher Spaß! Mit dem Trio Infernale fand in diesem Jahr eine Premiere bei den …
Stand up … for the Champions … for the Champions stand up… schallte es aus den Lautsprechern …
Wir wurden erster auf der 5km Strecke ! Coole Sache? dann sag es weiter und teile es …
Lauf weiter… wirklich, ich komm schon irgendwann ins Ziel… So klingelt es immer noch in meinen Ohren. …
