Wie regeneriert ihr? aktiv oder passiv oder mit einem Bierchen im Liegestuhl? Chris ganz sicher lieber mit …
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Warum anstrengend und mit Schmerzen auf dem Boden auf harten Rollen oder Kugeln rollen, wenns auch entspannt …
*enthält Werbung* Das erste Mal aufmerksam geworden bin ich auf diese Art der ” aktiven Regeneration” auf …
Fit und stylisch mit Kompression? Das wollte ich näher wissen. Skins hat sich diese Idee als neue …