Chris muss euch heute allein vollquatschen…Technische Probleme der eigentlich geplanten Folge und der volle Terminkalender von Jan …
Endlich sind die beiden wieder gemeinsam am Podcasten. Heute gehts u.a. um Freddys TikTok Karriere , Lachflashs …
Im Zuge der Mission „Welteroberung der Flitz-Piepen“ haben wir, namentlich erwähnt Nicole und Tino, uns auf den …
Stand up … for the Champions … for the Champions stand up… schallte es aus den Lautsprechern …
Das ASICS Urgestein, der ASICS GEL CUMULUS in der mittlerweile 19. Ausgabe . Getreu dem Motto, “oldie, …
“Franzosenlauf?”, daß der Big 25 nicht immer so hieß war mir neu und als Chrissi mich …
Auf die Idee zum Marathon am 24.2.2017 nach Israel zu fliegen, kam ich im Oktober 2016 auf …
Ein Jahresrückblick gehört in jeden Dezember, finden wir zumindest. Der Alltag ist extrem schnelllebig. Zwischen Arbeit, Familienzeit, …
Bei bestem Aprilwetter zog es uns zu einem der landschaftlich schönsten Läufe nach Dresden: zum 19. Ober-Elbe-Marathon. …
Nachdem wir bereits im letzten Jahr einen riesen Spaß beim „Airport-Night-Run-2015 “ hatten, war der Lauf bereits als …
Verrückt! Crazy! Gruselig! Krass! Es gab im Vorfeld so einige Aussagen dazu, als man verlauten lies das …
2016 wird sich viel bei uns Flitzpiepen tun. Nachdem wir 2015 schon sehr erfolgreich viele Kontakte knüpften …
Was haben Amerikaner, Deutsche und Japaner gemeinsam? Sie stellen u.a. Laufschuhe her und stehen gemeinsam in meinem …
Sonntag hieß es mal wieder – Back to the Roots. Mein aller erster Wettkampf über 10km war …
Der erste Halbmarathon des Jahres stand auf dem Plan. Für den Einen hieß es eine ordentliche Zeit …
Endstand: Was soll man sagen… Ich hab verloren… Da hatte ich wohl eine zu große Klappe. Ich …
Was für ein Tag ! Wir hatten ein bomben Wetter, gute Laune und haben viele bekannte und …
Am 10. November war es endlich so weit und ich konnte mein Debüt am Teltowkanal geben (meine …
Die Bestzeiten purzeln weiter bei unseren Flitzpiepen! Nach einem fantastischen Mittwochabend beim B2Run, nun auch der Halbmarathon …
Hier mal eine Zusammenfassung meiner sportmedizinische Untersuchung in Verbindung mit einer Leistungsdiagnostik im Zentrum für Sportmedizin in …
