Heute haben wir Charles Franzke zu Gast. Charles ist einer der erfolgreichsten deutschen OCR Elite Sportler.
Was ist OCR ? Was ist der Unterschied zu anderen Rennen und wie trainiert man dafür?
(Fotos om blog)
Wir sprechen mit Charles wie er zu dem Sport kam, was das besondere an dem Hindernisrennen ist und wie es sich anfühlt das härteste Rennen als jüngster Teilnehmer jemals zu gewinnen.
Kaum ein Hindernisläufer war öfter als auf dem Podium als Charles. Warum man davon aber leider in Deutschland nicht leben kann besprechen wir auch in der Folge.
Wieviel macht mentaler Focus aus und wie bringt sich Charles direkt am Start so richtig in Stimmung?
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