Alles rund um Training, Ernährung usw.
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Alles rund um Training, Ernährung usw.
Die Saison ist nun aber wirklich vorbei. Rückblickend kann ich viele neue Erfahrungen stolz in Erinnerung behalten. …
UNDER ARMOUR ruft zu Höchstleistungen auf. Bei der digitalen Running Challenge #YouVsTheYear geht es nicht nur darum …
Wie von Miele in ihrer Blog-Serie “Triathlonfieber” bereits angekündigt, möchten wir an dieser Stelle auf ein paar …
Es wurde mal wieder Zeit das wir uns außerhalb der Wettkämpfe gemeinsam zum Laufen verabredeten und eine …
261 eine magische Zahl! Nicht nur für uns, sondern auch für viele andere Mädchen und Frauen. Und …
Als es mir irgendwann zu langweilig wurde, meine Laufstrecken in normalen Tempo zu laufen und ich auch …
2 Teams 1 Ziel. Die Flitzpiepen und die Weltraumjogger waren in gemeinsamer Mission in den Tiefen des …
Diesmal war es wieder etwas besonderes und man merkt, im Team macht das alles viel mehr Spaß. …
Der innere Schweinehund und das Ziel mal ein Sixpack zu haben, geistert ja jedem mal so im Kopf …
Man kann es in einem Satz zusammenfassen: Es hat einfach alles gepasst ! Das Wetter, die Stimmung, …
Es ist vollbracht! Ich habe die 2 Millionen Fuelpoints voll! Auch für mich etwas überraschend das es …
Laufclubs und Lauftreffs sprießen momentan wie Pilze aus dem Boden. Die meisten sind kostenlos und unverbindlich. Einige …
Es war mal wieder soweit, das MyGoal Team schickte seine Athleten in den Cooper Test und diese …
Eintönigkeit nervt fast jeden Menschen. Auch Läufer sollten öfter mal neues Terrain betreten. Miele und Marco waren …
Diejenigen die mich kennen, wissen ja das ich “social-media”-mäßig immer und überall recht aktiv unterwegs bin. So …
Körperspannung! Und jetzt leicht den Körper drehen, über die eigene Achse! So wie ein Dönerspieß mit Arme? …
Hier mal ein kurzer Zwischenbericht zu meinem ersten Marathon und dem dazugehörigen Training. Coole Sache? dann sag …
Monatsende, Pause, kurz durchatmen. Auch wenn es nur 1 Tag pro Woche ist, kommt er mir diesmal …
Habe mich mal durch einige Foren gewälzt, selbst getestet, mich in meiner Umwelt umgeschaut und bin zu …
…gerade für Anfänger die Spaß am Laufen (das ist oberstes Gebot, es soll Spaß machen) haben wollen, …